Selbstwertgefühl: Wie man sich selbst bewertet und sich das auf Persönlichkeit und Fähigkeiten auswirken kann

Menschen, die unter Minderwertigkeitskomplexen leiden, werten sich ab und zerstören durch derartige Gedanken ihre Selbstachtung. Dies hat oftmals unangenehme Folgen, auch im beruflichen Bereich, denn sie trauen sich weniger zu.

Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, setzt sich fest. Hier gilt es, bei sich selbst anzusetzen, und das eigene Selbstwertgefühl von innen heraus zu stärken.

Der innere Kritiker

Die meisten Personen hören in ihrem Inneren jemanden, der auf sie einredet. Oftmals nörgelt diese innere Stimme, sie ist hart und verletzend. Leider ist sie zumeist wenig mitfühlend.

Die Stimme redet einem ein, nichts zu können, nichts zu schaffen oder nichts zu taugen. Dabei kommen die Worte nicht aus dem Mund anderer Menschen, sondern aus einem Selbst heraus - interessant oder?

Äußern sich Außenstehende derart destruktiv, ist es ein Leichtes, ihnen aus dem Weg zu gehen. Da die Stimme aber im Kopf sitzt, ist es so schwierig, ihr zu entkommen.

Auf zu neuen Ufern